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元末，少林俗家弟子张君宝天资聪颖但不守规矩，与师兄董景山一同长大。因缘际会得《九阳真经》残卷，武功大进。因卷入少林与明教纷争，张君宝被逐出山门。他游历江湖，结识了郭襄、刘沧州等侠客，也遭遇了蒙古高手的追杀。在武当山遇险时，他目睹百姓疾苦，决心开宗立派，以武道济世。他与董景山分道扬镳，后者投靠朝廷。两人从兄弟变成对手。张君宝改名张三丰，闭关七年后悟出太极拳剑。蒙古国师率高手围攻武当，张三丰以弱冠之年独战六大高手，一战成名。此后武当派正式建立，与少林并称。故事终结于明朝建立，张三丰立于金顶，满头青丝已成白发。
当年的央视大戏，武术设计扎实，没有慢动作，全是硬桥硬马。张三丰的成长线写得饱满，从毛头小子到一代宗师，令人信服。
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